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青少年心理韧性量表 | 快来测测你的抗压抗挫能力~

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近年来,青少年自杀的新闻屡见不鲜。青少年正经历着越来越多的心理问题,他们的心理健康也引起了社会广泛的关注。



心理韧性是青少年心理健康发展中很重要的一项基础性能力之一,主要是指当个体面对压力、挫折和逆境,或是生活中的消极事件时所展现出的能力以及心理,核心内容是面对压力和挫折的一种坚韧状态。


具备良好心理韧性的青少年,不会害怕困难和失败,在逆境中能够自我接纳和鼓励,勇敢面对人生的各种考验。相反,心理韧性差的青少年很容易受到打击,在逆境中选择偏激的方式应对。

为让广大青少年朋友了解自己的心理韧性水平,特地为大家准备了一份青少年心理韧性量表~


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对于心理韧性水平不高的青少年朋友,要及时寻找专业人士的帮助,努力改善和提高心理韧性状态,拥抱健康向上的生活!


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广州社会组织学院开展社会组织和社会服务有关研究及调研;组织开展社会组织和社会服务有关咨询和评估、培训等;组织开展国内外社会组织交流,促进国内社会组织开展;承接政府职能转移和委托事项。
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